袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.饮水:大量喝水可以帮助稀释口腔中的刺激物,缓解麻木感。冷水尤其有助于舒缓辛辣刺激。
2.牛奶或乳制品:牛奶中含有酪蛋白,可以有效地与辣椒素结合,减轻其对口腔的刺激。饮用少量牛奶、酸奶等乳制品能更快地缓解麻木。
3.面包或淀粉类食物:吃一些面包、米饭或其他淀粉类食物,可以通过吸附作用减少口腔内刺激物的浓度,从而缓解不适感。
4.避免刺激性食物:在麻木感消退之前,避免再次接触辛辣、酸性或热的食物,以防止对口腔进一步刺激。
5.时间和观察:多数情况下,口腔麻木是暂时的,通常在几分钟至一小时内自行恢复。不过,如果症状持续较长时间,或伴随其他异常症状,如肿胀、呼吸困难等,应及时就医。
虽然麻油引起的口腔麻木大多无害,但注意适量食用和自我观察,确保任何不寻常的症状得到及时处理。