杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥:每天清洗双脚,特别是在活动后。洗完后彻底擦干脚,尤其是脚趾之间的区域。使用吸水性好的袜子,并尽量选择透气的鞋子。
2.避免刺激:避免穿着合成材质的袜子或不透气的鞋子,以减少脚部出汗的情况。定期更换袜子,保持脚部清洁。
3.使用药物:如果怀疑为足癣,可以尝试使用非处方的抗真菌药物,如含有克霉唑、特比萘芬等成分的药膏。如果症状没有改善,建议咨询医生进行进一步诊断与治疗。
4.观察症状:如果红点伴随瘙痒、脱皮或疼痛,或者症状持续且没有好转,请及时就医以排除其他可能的皮肤病。
有效管理汗液和脚部卫生是预防和治疗此类问题的重要步骤。注意鞋袜的选择和个人卫生,可以有效减轻症状并降低复发风险。