流产后饮食
病情描述:
流产后饮食
医生回答(1)
谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:流产后的饮食多补充蛋白质、减少脂肪的摄入量、多补充水分等。1、多补充蛋白质:流产后女性要注意多补充蛋白质,蛋白质可以有效地帮助身体提高免疫力和抵抗能力,尽快恢复健康。2、减少脂肪的摄入量:流产后,女性的肠蠕动及胃张力会比较虚弱,若摄入较多的脂肪,可能会消化不良。3、多补充水分:流产后女性的身体较虚弱,日常生活中又容易出汗,所以需要多补充水分。除了少量多次的饮水外,也可以吃一些新鲜的蔬菜水果等补充水分。
2023-02-27