病情描述： 哮喘患儿可常吃零食吗
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
对于哮喘患者来说，饮食健康和合理很重要。如果吃了过多的糖、油脂或添加剂含量高的食物，可能会引起身体反应或加重哮喘症状。
建议哮喘患儿选择一些健康的零食，如水果、蔬菜、全谷物食品、坚果、光明乳制品等。这些食品营养丰富，有助于维持免疫系统健康，并减轻哮喘症状。
同时，哮喘患儿需要注意控制零食的摄入量，避免过度摄入导致肥胖等问题。建议在饭后吃一些水果或坚果作为零食，每日总能量占比不宜超过10%。