许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.坐直：让孕妇立即坐起来或者站直，避免头部低垂。
2.头部倾斜：将孕妇的头部向前倾斜，不要仰头。同时用手指压住鼻翼，呼气时轻轻吹出口中的气息。
3.冷敷：使用毛巾或纱布蘸上冷水，敷在孕妇的鼻梁处。
4.鼻塞止血剂：使用一些鼻塞止血剂，如医用生理盐水喷雾等，可以缓解孕妇的症状。
5.就医：如果孕妇的流鼻血较为严重或持续时间较长，应及时就医，以便医生给予进一步的检查和治疗。
总之，在孕期中出现流鼻血的情况并不少见，但是需要孕妇及时采取相应的措施，并在必要时寻求医疗帮助。