谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
如果产品说明上标明可以嚼碎或含在口中吸收,那么可以选择嚼着吃。这样做有助于增加钙片的吸收效果。
如果产品说明上建议直接吞服,那么应该按照说明进行服用,一般是用水将钙片吞下去。
无论选择嚼着吃还是吞服,记得遵循产品说明书上的剂量和频率要求,并在使用前咨询医生或药师的意见。会根据个人情况给出最准确的建议。