武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养丰富:蜂蜜含有维生素、矿物质和抗氧化剂,对人体健康有益。
2.抗菌作用:蜂蜜具有抗菌和抗炎性质,可以帮助治疗感染和减轻炎症。
3.缓解咳嗽:蜂蜜被广泛应用于缓解喉咙疼痛和咳嗽,尤其是慢性咳嗽。
4.提高免疫力:蜂蜜有助于增强免疫系统,帮助身体抵抗疾病。
5.改善消化:蜂蜜有助于促进消化系统健康,缓解胃部不适和消化问题。
总之,蜂蜜虽然有一定的保健作用,但不适合用来代替正规医疗。如果有身体不适,请及时就医,寻求专业的诊断和治疗。