咖啡加盐喝后一般几分钟见效
2024-07-11
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:喝含盐的咖啡后感觉到效果的时间因人而异,通常与咖啡因开始起作用的时间相似。咖啡因的效果通常在摄入后15到45分钟内开始显现,而达到峰值大约需要30到60分钟。加入少量的盐可能会改变咖啡的味道,减少苦味,使咖啡口感更加圆润,但这不会显著改变咖啡因吸收的速度或效果。
如果是想了解盐对咖啡味道的影响,那么这种改变几乎是立即可以感受到的。如果是其他方面的效果,如咖啡因提神,其效果的发挥和普通咖啡相差无几。