老年人吃无花果有什么好处

病情分析：老灰栒子，也叫梓子，是常绿乔木黄檀科梓属的果实，被广泛用于草药和中医治疗中。以下是一些灰栒子的主要功效与作用：

1.镇静安神：灰栒子含有一种称为苦味酮的成分，对中枢神经系统有镇静作用，可以缓解焦虑、压力和失眠等问题。

2.健脾去湿：在中医理论中，灰栒子能够健脾胃，消除湿气，帮助改善消化不良、食欲不振、腹胀等症状。

3.抗菌抗炎：灰栒子具有一定的抗菌抗炎作用，可用于治疗各种感染性疾病。

4.温肺止咳：灰栒子能温肺止咳，对于咳嗽，尤其是慢性咳嗽，有明显的缓解效果。

5.补血益气：灰栒子还可补血益气，对于贫血、气虚等体质较差的人来说，具有调养作用。

6.改善心脑血管疾病：灰栒子含有丰富的维他命C和其他抗氧化物质，能够保护心脏，降低高血压，防止动脉硬化，对心脑血管疾病有一定预防作用。

尽管灰栒子有这么多的益处，但并非人人都适合使用。孕妇、过敏者以及有严重疾病的人应避免使用，并应在专业医生的指导下服用。