猕猴桃是低糖水果吗
2021-07-30
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:猕猴桃是低糖水果,还有一定药用价值,可以刺激组织细胞,让胰岛素更好的分泌,也能起到一定辅助降血糖作用。如果把猕猴桃做成粉末和苦瓜粉搭配在一起使用,调节血糖的效果会更加明显。但虽然猕猴桃是低糖水果,但一次性也不能吃得太多,否则也会对血糖稳定造成影响。常见的水果中含糖量比较高的有葡萄、菠萝、香蕉等,在血糖不稳定的时候就要尽量避免,而且不管吃什么食物,一次性都不能吃得过多。