马齿苋生吃功效与作用

病情分析：马齿兰是一种性质比较寒凉的菜，这种菜具有良好的凉血止血，清热解毒的良好功效，对于抗菌杀菌的功效也是非常好的，而且还能够在这个程度上保持血糖的稳定，降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用等等。在平常的生活当中，建议大家一定要注意保持自己的身体健康，要注意锻炼身体，还要注意补充营养成分，做到营养均衡，饮食均衡，还要作息规律。