茉莉花有什么功效

病情分析：茉莉花具有安神丽丝，解毒清热镇静的作用，另外茉莉花可以缓解胸腹的胀痛，它是止痛的，食疗的佳品，除此之外茉莉花还具有消炎的作用，对于多种细菌有抑制作用，它可以治疗皮肤溃烂等一些炎性的病症，除此之外还可以减少压力镇静以及安神的作用，可以帮助人消除紧张的情绪，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃一些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。