多吃金桔对人又好处那

病情分析：金桔做一种水果，它本身含有丰富的维生素，而且金桔的口感非常好，金桔可以直接食用，另外通过浸泡金桔，还可以饮用金桔糖水。金桔里面含有丰富的维生素C，矿物质等成分，这些微量元素具有解郁，化痰止咳，消食醒酒的作用，另外金桔还可以增加人的抗寒能力，所以在冬天的时候可以适量的食用一些金桔，可以起到预防感冒，降低血脂的作用。对于一些女性朋友来说，适当的食用金桔还可以增加皮肤的光泽与团限，减缓衰老，避免过早的皮肤松弛。