李子会长胖吗

2020-07-20
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姜明霞副主任医师

东部战区总医院 营养科

病情分析:李子的热量比较低,吃李子不会长胖,适当地吃梨子,可以促进胃液分泌,增进食欲,促进消化,增加胃肠蠕动,缓解和治疗便秘的发生,还有维生素B12,可以增加造血功能,预防贫血,李子还有抗癌物质,具有防癌的功效,并能降低血脂和胆固醇,但是李子不宜过多食用,吃多了容易导致胃酸分泌过多,造成胃部不舒服,肥胖患者可以适当地多食用李子。
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