土豆木耳炒猪肝有营养吗

病情分析：木耳炒猪肝的营养价值很高，因为土豆含有碳水化合物、维生素C和钾。木耳一直被称为肉类的元素，其营养元素非常丰富，而猪肝富含铁，有助于补血。土豆木耳炒猪肝食材丰富，肉菜口感好，猪肝中含有丰富的维生素A、铁和优质蛋白，土豆中含有丰富的维生素C、钾、碳水化合物和膳食纤维，木耳被誉为“肉菜之素”。加上猪肝和调味料的鲜香口感，口味偏淡的土豆非常适口，适合不同年龄段的人食用。2022-01-12