薏苡仁有清肺热的营养功效吗
病情描述:
薏苡仁有清肺热的营养功效吗?可以达到帮助减肥的作用吗?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:薏苡仁除了肺热,比如可以清热利尿,这是因为薏米对肝火旺的患者可以起到清热解毒的作用;还可以预防心血管疾病,薏米可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血压、高血脂、血栓等心血管疾病,使肠道对脂肪的吸收率降低,还能起到瘦身的作用;这是因为薏米在五谷类中纤维质最高,有美白、除斑功能,对下半身水肿具有疗效,因此可以达到帮助减肥的作用。
2022-01-17