陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:基因在眼袋形成中起重要作用。如果家族成员中有多人存在眼袋问题,那么即便保持良好的作息习惯,眼袋也可能较为明显。
2.年龄增长:随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐减少,导致皮肤松弛,眼袋出现。尤其是40岁以上的人群,眼袋问题更加普遍。
3.水肿:过量摄入盐分或者饮用大量的水,尤其是在睡前,容易导致眼部水肿,从而形成暂时性的眼袋。
4.过敏反应:眼部对某些物质(如花粉、尘螨)过敏,会引起眼周皮肤炎症和水肿,进而产生眼袋。
5.睡眠姿势:长时间仰卧睡觉会使液体积聚在眼部,导致早晨醒来时眼袋明显。
6.生活方式:饮食不规律、吸烟、饮酒等不健康的生活习惯都可能促使眼周血液循环不畅,加速眼袋生成。
7.慢性病:一些慢性病如肾脏疾病、甲状腺功能异常等会引起全身水肿,表现为眼袋加重。
要减轻或预防眼袋,首先需注意健康的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量。可以使用适当的眼霜或进行专业护理以维护眼部皮肤的健康。