唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪影响:在打麻将的过程中,参与者通常会经历紧张、兴奋等情绪。这些情绪反应可以导致体内肾上腺素水平上升,从而引起心率加快和血压升高。
2.时间因素:长时间坐着打麻将可能导致身体疲劳,而缺乏适当休息和运动也可能对心血管系统产生不良影响。研究表明,长时间的不活动会增加血压的波动性。
3.社交压力:麻将的社交属性可能导致竞争心理增强,进而使参与者感受到一定的心理压力。心理压力是已知的血压升高因素之一。
打麻将作为一种娱乐活动,如果合理安排时间并适度参与,一般不会对健康产生严重的负面影响。但对于已有高血压或心血管问题的人群,需格外注意控制情绪,以免诱发血压异常。