袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.头痛可以通过服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解。建议根据药品说明书的剂量进行服用。
2.对于全身疼痛,这些药物同样有效。在服用这些药物时,要注意避免过量,并留意药物可能带来的副作用。
3.喉咙不适可通过使用含片、温盐水漱口或喷雾缓解。保持喉咙湿润非常重要,可以多喝温水、茶或汤。
4.发热是一种身体对抗感染的反应。如果体温不超过38.5摄氏度,可以选择适当休息和补充水分来帮助身体降温。当发热较高时,可以考虑使用退烧药,例如对乙酰氨基酚。注意在24小时内不要超过推荐的最大剂量。
5.除了药物治疗,充足的休息和营养支持对于恢复同样重要。尽量多休息,保持饮食均衡以增强免疫系统。
6.如果症状持续恶化或出现更严重情况如呼吸困难、高烧不退等,需及时就医以排除其他疾病。
记得要多喝水、保持良好的卫生习惯以防止交叉感染,并确保充足睡眠以辅助康复。