袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.病毒感染:尽管没有发热,病毒感染仍然会导致喉咙痛和头痛。例如,普通感冒通常由鼻病毒引起,可能导致这些症状而无明显发热。
2.过敏反应:花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原会刺激呼吸道,引起喉咙痛和头痛。过敏通常不会伴随发烧,但可能导致鼻塞或流鼻涕。
3.环境因素:空气干燥或污染也可能导致喉咙痛和头痛。长时间呆在空调房间或接触烟雾会使喉咙干燥,进而引发不适。
4.紧张和压力:心理因素如焦虑或压力可能表现为身体症状,包括头痛和喉咙痛。这种情况下,放松和休息可能有所帮助。
5.其他因素:饮食习惯不佳,如过度摄入刺激性食物或饮料,可能导致胃酸反流至喉咙,从而引起疼痛。声带过度使用,如大声喊叫,也会导致喉咙痛。
当喉咙痛和头痛持续存在或加重时,应考虑就医以明确病因并获得适当治疗。在日常生活中,保持良好的卫生习惯、避免已知过敏原及注意均衡饮食有助于减轻症状。