沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胆固醇和甘油三酯的作用:怀孕期间,尤其是孕晚期,身体需要额外的胆固醇以支持胎儿的大脑发育和激素合成。甘油三酯则为母亲和胎儿提供能量储备。适度升高在多数情况下是正常且必要的。
2.数值范围:在孕期,胆固醇可较非孕期升高约25-50%,而甘油三酯可能增加至非孕期水平的2-4倍。如果数值仅为略高于正常范围,且无其他症状或基础疾病,一般无需紧急干预。
3.饮食调节:控制饮食中的饱和脂肪和胆固醇摄入,同时增加纤维摄入,有助于保持血脂平衡。选择富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、坚果,以及水果蔬菜等食物。
4.定期监测:定期产检时监测血脂水平,以便及时发现异常变化。如有显著升高,需咨询专业医疗人员以确定是否需要进一步干预。
5.身体活动:适度的运动,如散步和游泳,可帮助改善脂质代谢,增强心血管健康,为分娩做好准备。
孕晚期胆固醇和甘油三酯略高通常不必过于担心。但应注意合理饮食和适度运动,并遵循医生建议进行定期检查。如有明显升高或伴随其他健康问题,应及时寻求医疗建议。