韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.自愈时间:肩周炎自愈通常需要一年到三年不等的时间。在此期间,肩关节的疼痛和僵硬可能会经历不同的阶段,包括疼痛期、冻结期和恢复期。
2.疼痛管理:疼痛期可能持续几个月,疼痛逐渐加重并限制肩部活动。适当的止痛药物和理疗可以帮助缓解症状。
3.活动范围:在冻结期,虽然疼痛可能会减轻,但肩关节的活动会受到很大限制。这一阶段可能持续4到12个月。
4.恢复期:最后一个阶段是恢复期,肩关节的活动逐渐改善,功能逐步恢复。完全恢复可能还需要6个月至1年的时间。
5.物理治疗:物理治疗对提高肩关节活动度和减少康复时间非常重要。物理治疗师可以设计特定的锻炼方案以加速康复。
严重肩周炎的自愈能力虽有,但过程缓慢且可能影响生活质量。建议在专业医生指导下进行综合治疗,以缩短病程和减少疼痛。
