马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.识别和避免过敏原
常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑、某些食品及化学品。
建议通过过敏测试确定具体的过敏原,以便采取有效的预防措施。
家居环境中可以使用空气净化器,定期清洁床上用品,减少过敏原的暴露。
2.使用抗组胺药物
抗组胺药物可以有效缓解由过敏引起的瘙痒和红疙瘩。
口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪每天一次可显著减少症状。
外用抗组胺药膏也可直接涂抹在患处,减轻局部不适。
3.局部治疗
使用含有类固醇的外用药膏,如糠酸莫米松,可以有效减少炎症和瘙痒。
非类固醇类的药膏如他克莫司或吡美莫司,也可以作为长期管理的一部分。
4.保湿和护理
每日使用温和的无香料保湿剂,有助于维持皮肤屏障功能,减少刺激。
避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品。
5.医生指导下的进一步治疗
如果上述方法无法控制症状,应寻求专业医生的帮助,可能需要进行进一步的诊断和治疗,如光疗或免疫治疗等。
注意避免抓挠患处,以免加重皮肤损伤或引发感染。
