吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茉莉花茶富含茶多酚,这种成分具有一定的抗氧化作用,可以帮助提升机体免疫力。但同时,茶多酚也会与海鲜中的铁形成不易吸收的复合物,减少铁的吸收。在食用大量海鲜的情况下,建议控制茉莉花茶的摄入量。
2.茉莉花茶含有咖啡因,其刺激胃酸分泌的作用可能加重某些人的胃肠负担。如果在食用海鲜后出现不适,特别是胃部烧灼感或酸胀感的人,应谨慎饮用。
3.对于某些对海鲜过敏的人群,茉莉花茶并不能缓解过敏症状,因此在出现过敏反应时,需要及时就医,而不是依赖饮茶来改善症状。
适量饮用茉莉花茶不会对大多数人产生不良影响,但需依据个人健康状况和食用量来决定。如果在饮用后感到任何不适,应立即停止饮用并观察情况。