史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眯眼动作会缩小瞳孔,这与针孔相机的原理类似。瞳孔缩小可以减少光线的散射,使得光束更接近平行,提高了视网膜上成像的清晰度。
2.眯眼可以改变角膜和晶状体的曲率,通过这种微调,使得光线聚焦更准确。这种调整虽然有限,但能够在一定程度上改善视物模糊的问题。
3.眯眼还可遮挡弥散光,即从侧面或其他方向入射的无用光线,降低炫光效应。同时,还能减少因大气湍流等外界因素导致的视觉干扰。
4.常见于轻度近视患者,因为度数较低时,只需少量改变量即可明显提高成像质量。而对于高度近视者,这种方法效果则不明显。
尽管眯眼可以暂时改善视力,但频繁眯眼可能导致眼部疲劳及周围肌肉紧张,不利于长时间视物。若近视影响日常生活,建议通过验光配镜、佩戴隐形眼镜或考虑屈光手术进行矫正,以达长期稳定的视力改善。定期检查视力,保持良好用眼习惯,有助于保护眼健康。
