牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.奶茶中含有大量的咖啡因和糖。每杯奶茶中的咖啡因含量通常在30到60毫克之间,过量摄入可能导致血液循环问题,从而引起手指变色。世界卫生组织建议每天摄入的咖啡因不超过400毫克。
2.高糖分摄入不仅会影响体重,还可能导致血管健康问题。长时间高糖饮食会导致胰岛素抵抗,这可能引发血液循环不良及皮肤颜色变化。
3.手指发黑也可能与其他健康问题有关,如雷诺氏病、末梢神经炎等。如果减少奶茶摄入后症状仍未改善,建议寻求医师的专业意见进行检查。
应注意饮食的均衡,多饮水,避免过量摄取含糖饮料,确保身体获得充足营养和适当运动,保持健康的生活方式。