杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.滋阴润燥:花旗参和石斛都具有滋阴生津的功能,有助于缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状。这对于秋冬季节容易出现的燥热症状尤其有帮助。
2.补气养血:花旗参含有丰富的人参皂苷,能够有效提升机体的气血循环,改善贫血或气虚状态。搭配瘦肉中的优质蛋白质和铁元素,进一步增强造血功能。
3.提高免疫力:石斛富含多糖类物质,这些成分对免疫系统有调节作用,能够提升机体对抗疾病的能力。花旗参也被认为能增强抵抗力,因此二者结合有协同作用。
4.改善疲劳:此汤品通过补充必要的营养素和微量元素来促进新陈代谢,从而帮助减轻身体的疲惫感,提高精神状态。
5.增强消化功能:石斛还具有一定的促进胃液分泌、增强消化功能的作用,有助于食欲不振者改善消化问题。
选用花旗参石斛煲瘦肉可为身体提供多重健康益处,增强整体健康状态。