朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.保持面部温暖和干燥:在寒冷或多风的环境中,可使用围巾、帽子保护面部,避免直接受到冷风刺激。
2.避免过度疲劳和压力:充足的休息和良好的心理状态有助于神经修复。压力可能会延缓恢复过程。
3.适当的物理治疗:进行康复锻炼,如脸部肌肉按摩和表情肌训练,有助于改善症状。可咨询专业理疗师获得具体指导。
4.饮食调整:摄入富含维生素B群的食物,如全谷类、坚果、绿色蔬菜,有助于神经功能的恢复。
5.药物治疗:部分病例可能需要使用抗病毒药物或类固醇,但需在专业医生指导下进行。
6.眼睛保护:如果眼睑无法完全闭合,应使用人工泪液保持眼球湿润,夜间可用眼罩保护眼睛,以防止角膜损伤。
面瘫通常是暂时性的,大多数患者在数周到数月内可完全恢复。注意适当护理和及时就医,有助于提高恢复效果。