袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.症状表现
紧张性头痛:通常感觉为头部两侧的钝痛或压力感,常描述为“紧箍”感。疼痛较轻至中度,不伴有恶心或呕吐。
神经性头痛:例如偏头痛,往往呈现为剧烈的搏动性疼痛,常位于单侧头部。可能伴随恶心、呕吐和对光声敏感。有时还会出现视觉先兆,如闪光或盲点。
2.诱因
紧张性头痛:多由压力、焦虑、疲劳或不良体态引发。这种头痛可能与长期使用电脑或手机有关。
神经性头痛:常见诱因包括某些食物(如巧克力、咖啡因)、激素变化、环境变化(如气压波动)或家族遗传史。
3.频率和持续时间
紧张性头痛:可能是偶发性的,也可能是慢性反复性,每次持续30分钟到几小时。
神经性头痛:如偏头痛,典型发作频率从每月几次到每周数次不等,每次可持续4至72小时。
4.治疗方法
紧张性头痛:通常通过非处方镇痛药(如布洛芬、对乙酰氨基酚),以及放松技术、按摩、调整工作姿势等非药物方法缓解。
神经性头痛:治疗多样化,包括预防性药物(如β受体阻滞剂、抗抑郁药)、急性期止痛药物(如曲普坦类药物),以及避免触发因素。
紧张性头痛和神经性头痛不仅在症状和诱因上有所不同,其治疗方法也各具特点。了解并区分两者,有助于采取更有效的应对策略,减轻头痛带来的不适。