袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体重压力:当一个人长时间保持站立姿势时,尤其是背靠墙面,使得身体的体重集中在双脚上,尤其是脚跟部分。过大的压力可能会导致局部的神经受到压迫,进而引发麻木感。
2.血流减少:长时间静止站立会影响下肢的血液循环。由于重力的作用,下肢静脉回流减缓,导致氧气供应不足和代谢产物积聚,这些因素都会刺激神经末梢,引起麻木。
3.神经压迫:在站立过程中,不同个体的姿势差异可能会使某些部位的神经承受不寻常的压力。比如,坐骨神经或胫后神经在长时间站立时更容易受到压迫,从而导致脚部感觉异常。
为了避免这类情况,应尽量避免长时间保持单一姿势,定期移动双脚以促进血液循环,同时选择舒适的鞋子以减轻足部压力。若麻木持续存在或频繁发生,应咨询医疗专业人员以排除其他潜在健康问题。