魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长板:骨骼的生长板是决定身高增长的重要部位。通常情况下,男性的生长板在16到18岁之间开始闭合,而女性则更早一些。如果生长板尚未完全闭合,仍有长高的可能。
2.遗传因素:身高很大程度上由遗传决定。父母的身高可以作为预测孩子成年后身高的参考。一般来说,男孩成年后的身高约为父母平均身高加上5至10厘米。
3.性别:男孩通常在青春期结束前会出现一个明显的生长高峰,其时间通常在11至17岁之间。一个14岁的男孩可能仍然处于快速生长期。
4.营养与健康:充足的营养和良好的健康状况对身高增长非常重要。均衡饮食、适当的运动和充足的睡眠能够促进生长激素的分泌,从而有助于身高的增加。
尽管这个年龄段已经达到182厘米,但仍不能排除长高的可能。通过合理的饮食和生活方式,可以帮助最大化身高潜力。