运用手三针、足三针、肩三针治疗颈肩腰腿痛是真的吗

2025-04-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:使用手三针、足三针和肩三针的方法治疗颈肩腰腿痛在某些情况下可能具有辅助效果。这种疗法属于中医针灸的一部分,通过刺激特定的穴位来缓解疼痛。

1.手三针:通常指的是合谷、内关、外关三个常见穴位。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,主要用于缓解头痛和颈部僵硬。内关和外关则分别在腕部两侧,可以帮助减轻上肢不适。

2.足三针:一般包括太冲、足三里和悬钟。太冲位于足背第一、二趾骨之间,常用于改善情绪紧张和缓解下肢疼痛。足三里位于膝盖以下,因其对全身具有调理作用,被广泛应用于多种疾病。悬钟在外踝尖上方,主要用于舒缓筋骨疼痛。

3.肩三针:肩井、曲池、肩髃通常作为肩部调理的主要穴位。肩井位于肩部最高点,能有效放松肌肉。曲池位于肘关节外侧,能够促进上肢血液循环。肩髃在肩峰前,下胛骨之下,用于改善肩关节活动度。

虽然这些传统疗法在某些方面可能有益,但并非适用于所有人,而且其疗效因个体差异而异。在进行针灸疗法时,建议咨询专业人士以确保安全和有效。现代医学也提供了许多其他治疗颈肩腰腿痛的方法,如物理治疗和药物管理。

免费咨询