武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.荷尔蒙失衡:酗酒会干扰体内雌激素和孕激素的正常水平。这是因为酒精会影响下丘脑和垂体功能,进而影响卵巢激素的分泌,导致月经周期紊乱。
2.骨密度降低:缺乏例假会导致体内雌激素水平下降,而雌激素在维持骨骼健康中起着至关重要的作用。长期雌激素不足可能增加骨质疏松的风险,使骨折的几率增大。
3.生育能力受损:月经消失通常意味着排卵异常或停止,这直接影响生育能力。如果计划未来怀孕,恢复规律的月经周期是关键。
4.心血管健康风险:研究表明,雌激素的降低也可能增加某些心血管疾病的风险,因为雌激素有助于保护心脏功能。
对于女性而言,保持适度的饮酒量非常重要,以避免对月经和整体健康造成不利影响。如有月经问题,应及时咨询专业医疗人员进行有效管理。