刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体:腹泻会导致体液流失,因此需要及时补充水分,以避免脱水。可以饮用清水、电解质饮料或淡盐水。
2.观察症状:若症状轻微且短暂,可能无需特殊治疗。但如果症状持续超过48小时或伴有发热、呕吐、严重腹痛或血便,应及时就医。
3.饮食调整:暂时避免乳制品、咖啡因、酒精、高脂肪和高纤维食物。可以选择温和易消化的食物,如米饭、面条、香蕉和苹果酱。
4.药物使用:在医生指导下,可以考虑使用止泻药物,但不应长期使用。若怀疑细菌感染,可根据医嘱使用抗生素。
5.卫生习惯:注意个人和食物卫生,勤洗手并确保食品彻底煮熟以减少感染风险。
腹痛腹泻可能由多种原因引发,应根据具体情况采取适当措施,并密切观察症状变化。如有必要,尽早寻求专业医疗帮助。