牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蜂蜜胶囊的主要成分通常为纯蜂蜜,在摄取时不需要特殊的溶解过程。可以选择温水或冷水进行服用,以避免高温破坏蜂蜜中的活性成分。建议水温不超过40摄氏度。
2.服用量一般按照产品说明进行,常见的建议服用量为每日1至3次,每次1至2粒。在服用前后半小时内避免饮用咖啡、茶等可能影响吸收的饮料。
3.如果有胃肠道不适等症状,应考虑是否对蜂蜜过敏或其他成分不耐受。长期服用需注意观察身体反应。
蜂蜜胶囊是一种方便的保健选择,但仍需遵循使用说明以确保安全与效果。