王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.烤肠本身是一种加工肉制品,其中可能含有较多的盐分和香辛料,这些成分可能会引发上火症状。
2.空气炸锅在烹饪过程中利用高温快速加热,这可能会使食物变得更加干燥,人们食用后容易导致体内水分不足,从而引发上火。
3.高温烘烤可能形成一些化合物,这些化合物在某些情况下可能对身体产生刺激作用。
饮食需要注意适量摄入,并多喝水,多吃水果和蔬菜,以保持体内水分平衡,减少上火的风险。