韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期阶段(1至2周):在这个阶段,重点是减轻疼痛和促进肿胀消退。患者通常会佩戴悬吊带来帮助固定锁骨,并限制肩膀活动以避免进一步损伤。
2.中期阶段(3至6周):骨折开始愈合,疼痛逐渐减轻。在医生指导下,可以开始进行轻度的肩部运动,以防止关节僵硬。但仍需避免过度用力或剧烈活动。
3.后期阶段(7至12周):大多数患者在此时骨折已经基本愈合。可以逐步恢复日常活动,包括增加肩部的活动范围和力量训练,但应在专业人员指导下进行,避免过早恢复导致二次损伤。
在整个康复过程中,定期随访和影像检查非常重要,以确保骨折正常愈合。如果出现持续性疼痛、异常肿胀或活动受限,应及时咨询专业医疗人士。