杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生以缓解疼痛和减少炎症。必要时可考虑局部注射类固醇来进一步减轻炎症。
2.物理治疗:进行针对性的物理疗法,包括加强腿部肌肉力量的练习,以支持关节并改善功能。超声波疗法或电刺激也可能有助于缓解症状。
3.生活方式调整:体重控制非常重要,过重会增加膝关节的负担,导致症状加重。建议进行低冲击运动如游泳或骑自行车,并避免高冲击活动如跑步。
4.辅助装置:佩戴护膝或使用拐杖可以提供额外支撑,降低关节压力,预防进一步损伤。
5.手术干预:若上述治疗效果不佳,关节镜手术可能被考虑用来修复或移除受损的半月板部分,以及清理关节内积液。
6.其他治疗:部分患者可能从注射透明质酸或者使用特定补充剂中获益,但其效果因人而异。
每一种治疗方法都有特定适用条件和潜在风险,需要根据具体情况选择合适方案。在进行任何治疗前,最好咨询专业医生以获得个性化建议和指导。
