杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是缓解疼痛和减少炎症的第一选择。对于症状严重的患者,可能需要使用更强效的药物如类固醇注射来减轻炎症。
2.物理治疗:通过专业指导进行关节运动和肌肉强化训练可以改善关节功能,增强周围肌肉力量以支持关节。这些练习有助于减轻疼痛并提高活动能力。
3.生活方式调整:保持健康体重可以减少关节承受的压力,适当锻炼有助于维持关节灵活性。同时,应避免对关节的过度负荷,如长时间站立或重复性动作。
4.辅助器具:使用护膝、矫正鞋垫等可以帮助稳定关节,减少疼痛。这些器具通常由康复科医生根据患者具体情况推荐。
5.手术:在病情特别严重或其他治疗方法无法缓解症状时,可能需要考虑手术干预,如关节置换手术,以恢复关节功能和减少疼痛。
在治疗过程中,每个患者应根据自身情况选择合适的治疗方案,并定期与医生沟通以调整治疗计划。合理管理症状和积极参与康复训练有利于改善生活质量。