韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物治疗:
体重管理:超重会增加关节的负担,减轻体重可以有效缓解症状。
运动锻炼:适度的运动可以增强关节周围肌肉,提高关节稳定性。推荐低冲击的运动,如游泳和骑自行车。
物理治疗:通过物理疗法如热敷、冷敷及电疗等方法,可以缓解疼痛和改善功能。
辅具使用:如拐杖、护膝等辅助工具可减少关节压力。
2.药物治疗:
止痛药:对乙酰氨基酚是常用的止痛药,对于轻中度疼痛有一定效果。
非甾体抗炎药:用于缓解疼痛和炎症,但长期使用可能导致胃肠道副作用。
局部药物:局部止痛药膏或凝胶可用于直接涂抹在疼痛部位。
注射疗法:透明质酸或类固醇注射能暂时缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗:
关节镜手术:适用于早期关节炎,通过清除关节内碎屑来减轻症状。
关节置换术:对于严重关节炎患者,关节置换可以显著改善生活质量。
骨性关节炎的治疗需要根据个体情况定制方案,合理的生活方式和治疗方案是控制病情的关键。及时就诊和遵医嘱能够帮助有效管理症状和提高生活质量。