韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.跟腱炎:跟腱是连接小腿肌肉与脚后跟的关键组织。长期运动、过度使用或突然增加运动量可能导致跟腱炎,出现疼痛和肿胀。
2.踝关节扭伤:踝关节的韧带拉伸或撕裂可能引发疼痛。这种情况通常发生在不慎踩空或步态不稳时。
3.足底筋膜炎:虽然主要影响足底,但有时疼痛会扩散到脚踝区域。此病症通常因长时间站立或行走而加重。
4.鞋子不合适:鞋子的设计不良或者尺寸不合适,会对脚踝施加额外压力,导致疼痛。
5.骨刺:脚后跟骨刺会刺激附近软组织,导致疼痛和不适。
6.风湿性疾病:关节炎等风湿病可能导致踝关节僵硬和疼痛。
针对以上情况,需要注意观察疼痛持续时间和严重程度,并考虑是否需要专业医疗诊断和建议。选择合适的鞋子并保持健康的运动习惯有助于预防此类问题。
