武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.人流术后机体处于恢复状态,免疫力较低,需要补充高营养、高蛋白的食物,如鸡肉、牛肉、鱼肉以及豆制品等,而臭豆腐属于发酵食品,可能含有较多微生物,容易引起肠胃不适甚至导致感染。
2.臭豆腐通常是油炸食品,油炸过程产生的反式脂肪酸对身体恢复不利,可能加重肝脏负担,不利于术后恢复。
3.人流术后应尽量避免刺激性食物,臭豆腐的气味和调味料(如辣椒)可能刺激肠胃黏膜,引发不适,影响术后的消化功能。
术后应选择清淡、易消化且富含营养的食物,多喝水,确保足够的休息以促进身体的快速恢复。