夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
相反,建议喝些温和且具有一定抗炎作用的草本茶或花果茶,如金银花茶、菊花茶、薄荷茶、姜茶等,这些茶可以缓解感冒症状,并有助于增强身体免疫力。另外,多喝水也是很重要的,可以帮助保持身体水分,促进新陈代谢和排毒。