午餐肉孕妇能吃吗

病情描述: 午餐肉孕妇能吃吗?

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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:孕妇不能食用午餐肉,因为午餐肉是一种以猪肉、鸡肉等为主要成分,加入一定量的淀粉和香料,经过特殊加工处理的肉类罐头。长期存放后,里面的亚硝酸盐含量会有所增加,在人体内可转化为亚硝胺,亚硝胺具有致癌性。因此,如果在孕期吃冷盘,并不能促进胎儿的生长发育。孕期要加强营养,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,保证生活规律,保证充足睡眠,定期进行孕期检查,避免偏食。2021-07-23