孕妇不能吃枣子吗

病情描述: 孕妇不能吃枣子吗?

医生回答(1)

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:孕妇可以吃红枣。大枣有益于补气血。非常适合孕妈妈食用。孕妇吃红枣,不仅能让准妈妈长得好看,还能提高孕妇的免疫力,避免疾病和用药,以免影响胎儿的健康。红枣可以帮助准妈妈改善虚弱体质、养血安神、养胃健脾、养环境益气等,而且红枣含有丰富的维生素A、维生素C和维生素P。这些维生素参与孕妈妈的生理活动。他扮演了不可磨灭的角色。红枣还含有孕妇所必需的叶酸,对宝宝的神经发育大有裨益。总而言之,对于孕妇来说,红枣是很好的滋补品。它们还可以提高孕妇的免疫力,改善她们的身体状况。2021-07-23