孕妇能吃野生苜蓿菜吗
2021-04-14
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇可以适量的吃苜蓿。苜蓿含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分。苜蓿中含有纤维素,可以刺激肠蠕动,有助于缓解孕期便秘;含有铁元素,可以补充铁元素,预防孕期缺铁性贫血。在怀孕期间还是最好少吃苜蓿菜或者不吃。因为它虽然清热利尿,但是活血功效很强。如有不适应立即到医院接受医生的治疗,孕期多补充营养多吃新鲜蔬菜水果。