活动义齿怎么养护

活动义齿需要每日餐后摘取清洁，睡前取出浸泡，并定期复查调整。规范养护可减少基牙龋坏、口腔黏膜炎症及义齿变形，延长使用年限。

1、餐后清洁：每餐后取下义齿，用软毛牙刷蘸清水或中性清洁剂刷洗，重点清理卡环、支托及基托内面。国家卫生健康委员会发布的《口腔健康行动方案（2019—2025年）》提出，佩戴可摘义齿者应保持义齿清洁。禁止使用牙膏，其摩擦剂会磨损树脂表面，形成微小划痕后更易沉积菌斑。

2、睡前处理：夜间将义齿取出，浸泡于清水或专用义齿清洁液中。义齿基托材料在干燥环境中易发生形变，浸泡可维持尺寸稳定。若使用清洁片，按说明浸泡时间执行，通常为15至30分钟，之后换清水存放。

3、避免高温：清洗和浸泡水温不超过40摄氏度。树脂基托在高温下可发生软化变形，导致就位困难、固位力下降。禁止用开水烫洗或酒精擦拭。

4、防止跌落：刷洗时在水盆上方或铺毛巾的台面上操作。义齿卡环为金属材质，跌落至硬质地面易变形或断裂，变形后无法自行恢复，需重新制作。

5、定期复查：佩戴者每6至12个月到口腔科复查一次。北京大学口腔医院2018年的一项临床观察显示，定期复查并调整义齿的佩戴者，基牙龋坏发生率低于未复查者。复查内容包括基托贴合度、卡环松紧度及口腔黏膜状态。

6、基牙维护：摘除义齿后，剩余天然牙需正常刷牙并使用牙线。卡环环绕的基牙易积存食物残渣，是龋坏高发部位。可用含氟牙膏清洁基牙，增强牙釉质抗酸能力。

7、黏膜观察：每日摘戴时观察口腔黏膜有无压红、溃疡或疼痛。出现持续压痛点，提示基托局部压迫，需由口腔科医师调磨，不可自行修改基托。

8、义齿停用：连续多日不佩戴时，义齿应清洁后浸泡于清水中保存，不可干燥放置。干燥可致基托收缩，再次佩戴时出现翘动或压痛。

9、清洁工具更换：牙刷每3个月更换一次，刷毛变形后清洁效率下降。义齿清洁液按产品说明定期更换，避免细菌滋生。

10、饮食注意：避免咀嚼过硬食物，如骨头、坚果壳。义齿树脂牙承受力有限，硬物可致崩裂。黏性食物如年糕、软糖可能造成义齿脱位，需谨慎食用。

义齿养护核心在于餐后清洁、夜间浸泡、定期复查。佩戴者应避免高温、干燥和跌落，发现压痛或松动及时就诊。

常见问题

是。夜间取出可让口腔黏膜休息，减少义齿性口炎发生，同时避免睡眠中义齿误吞或压迫牙龈。

否。牙膏中的摩擦剂会磨损树脂基托和人工牙表面，形成划痕后更易附着菌斑，建议用软毛牙刷蘸清水或中性清洁剂。

否。卡环和基托变形后自行调整易导致断裂或贴合度更差，应由口腔科医师用专业工具调整或重新制作。

每6至12个月复查一次。复查可评估基托贴合度、卡环松紧度及基牙健康状态，及时处理压痛和松动。

清洁后浸泡于清水中。干燥环境会使树脂基托收缩变形，再次佩戴时出现翘动或压痛，禁止干燥存放。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 口腔健康行动方案（2019—2025年）

[2] 北京大学口腔医院. 可摘局部义齿临床佩戴观察. 2018

[3] 中华口腔医学会. 口腔修复学临床操作指南

[4] 人民卫生出版社. 口腔修复学（第7版）