女性去湿气吃什么食物比较好

病情分析：女性去湿气吃食物对身体比较好的食物，红豆，茯苓、白术、莲子、白扁豆、山药、薏米、苦瓜、香菇、豆芽等，对身体都是可以起到一定帮助的，平时需要注意多休息，不要过度的劳累，保持足够的睡眠，养成早睡早起的习惯，适当的运动，对身体的健康，也能够起到加强体质，提高免疫力的作用，适当的喝些温开水，有助于身体排毒。