去湿气的食物？

患者出现湿气，可能是由于患者所生存的环境较为阴湿导致的，也有可能是由于患者饮食不当导致的情况，当机体出现湿气时，患者可以食用薏米，因为薏米具有祛湿气以及消肿的作用。另外红豆也具有祛湿气的作用，并且经常食用红豆还可以起到补血以及排毒的功效，经常进食苦瓜也可以起到祛湿气的作用。