冰棒是热性食物还是凉性食物

2024-07-11
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:冰棒因其制作材料和低温特性,通常被认为是凉性食物。在中医理论中,食物性质分为热、温、平、凉、寒,这种分类主要基于食物对人体的影响。冰棒由于直接冷冻,入口即带来清凉感,多被归类为凉性。

食用冰棒时,有助于在热天降低体温感觉,但过量食用可能对脾胃造成负担,尤其是对于体质偏寒或消化系统较弱的人群。享用时还需注意适量。

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